Introducción: Descubre tu tipo de cuerpo en 5 minutos

Busca una cinta métrica flexible, papel y lápiz. Usa ropa interior o prendas ajustadas para que la cinta quede pegada a tu piel. Párate frente a un espejo con postura natural, sin contraer el abdomen.

Pasa la cinta métrica por la parte superior y más ancha de tus hombros. Mantenla paralela al piso, ajustada pero sin apretar. Anota esta medida como "Hombros".

Ubica la parte más estrecha de tu cintura, entre el ombligo y las costillas. Rodea este punto con la cinta métrica, manteniéndola recta. Anota esta medida como 'Cintura'.

Junta los pies para mayor precisión. Rodea con la cinta la parte más prominente de tus caderas y glúteos. Anota esta medida como "Caderas".

Compara tus tres medidas. Si tus hombros y caderas miden casi lo mismo y tu cintura es al menos 20 cm menor, tu silueta es reloj de arena. Tu cuerpo es naturalmente equilibrado con una cintura muy definida.

Revisa tus medidas. Si tus caderas son más anchas que tus hombros, tu silueta es triángulo o pera. La parte inferior es la zona más ancha de tu figura.

Si tus hombros son más anchos que tus caderas, tu silueta es triángulo invertido. Tu torso atlético es la parte más ancha y se afina hacia la cintura y las caderas.

Si tus hombros, cintura y cadera tienen medidas similares, tu figura es rectangular. Tu silueta es recta, con poca o nula definición en la cintura.

Si tu cintura es más ancha que tus hombros y caderas, tu silueta es ovalada. Tu abdomen es la parte más prominente, a menudo acompañada de unas piernas increíbles.

Busca tu cinta métrica, anota tus tres medidas y define tu silueta. Luego, ve a tu clóset y arma un look que resalte tu figura con los consejos de hoy.