Introducción: Descubre tu tipo de cuerpo en 5 minutos

Prepara una cinta métrica flexible, papel y bolígrafo. Quédate en ropa interior o con prendas muy ajustadas para que la cinta se adapte bien a tu cuerpo. Colócate frente a un espejo con postura natural, sin meter tripa.

Rodea la parte superior y más ancha de tus hombros con la cinta métrica. Mantenla paralela al suelo, ajustada pero sin apretar. Anota esta medida como "Hombros".

Busca la parte más estrecha de tu cintura, normalmente entre el ombligo y las costillas. Rodea este punto con la cinta métrica, manteniéndola recta. Anota esta medida como «Cintura».

Junta los pies para mayor precisión. Rodea con la cinta la parte más ancha de tu cadera y glúteos. Anota esta medida como 'Cadera'.

Compara tus tres medidas. Si hombros y caderas miden casi lo mismo y tu cintura es mucho más estrecha (al menos 20 cm menos), eres reloj de arena. Tu figura tiene un equilibrio natural y una cintura muy definida.

Revisa tus medidas. Si tus caderas son visiblemente más anchas que tus hombros, tu silueta es de triángulo o pera. La parte inferior es la zona más ancha de tu figura.

Si tus hombros son más anchos que tus caderas, tu silueta es triángulo invertido. Tu parte superior es más atlética y ancha, estrechándose hacia la cintura y las caderas.

Si tus hombros, cintura y caderas miden casi lo mismo, tienes una figura rectangular. Tu silueta es recta y con la cintura poco definida.

Si tu cintura es más ancha que tus hombros y caderas, tu silueta es ovalada. El abdomen es la zona con más volumen, a menudo acompañada de unas piernas estupendas.

Coge la cinta métrica, anota tus tres medidas y define tu silueta. Luego, busca en tu armario un look que realce tu figura siguiendo los consejos clave de hoy.